エンダモロジーとは?体験談付き!
最近エステの痩身などで注目されているのがエンダモロジー。
友人から”部分痩せに効く!”と口コミを聞いたことがあったので、私もけっこう興味を持ってたんですが、
通っているエステでエンダモロジーをオススメされたので、やってることにしました。
エンダモロジーっていうのは、元々は医療用に使われていたものを美容用に開発したのが始まりだったようで、全身を循環させ、セルライトと脂肪をケアすると言われているものです。
従来のマッサージ機械のようにただほぐしたりするだけでなく、セルライトと脂肪をがっつりつかんでケアして、たるみケアや自律神経までも整えてしまうという機能を持つとか。
あとむくみ解消にもいいし、痩せやすい体質に導いてくれます。
(私のようなアラサーには特にたるみケアしながら!っていう点が見逃せないです!)
あとはピンポイントでボディメイクできるというのが最大のメリット。
手ではなかなかできないところに働きかけて、部分やせ効果が期待できる点が
(足のすきまを作りたい!みたいな要望に向いているらしいです。)
1回だけでなく、週に1回など定期的にある程度の回数を受けるとより効果が期待できます。
どこで受けられるのか?
エンダモロジーの機械を導入しているエステサロンで受けられます。
あと、意外とこれを導入しているのがなのがスポーツクラブ内のエステサロンです。
ちなみに、
私が知っている限りでいうと、ソシエはエンダモロジーの最新機器を導入しています。
またエステサロントルクエも安くエンダモロジーが受けられるのでけっこうオススメ。
LAVAなどは、ヨガスタジオですが、一部店舗でエンダモロジーやってます。
↓lavaさんがエンダモロジー解説している動画が写真付でわかりやすかったので、興味ある人は見てみるといいかも↓
【管理人のエンダモロジー体験談!】
初めてエンダモロジー受けてきました!ちなみに受けたサロンはトルクエです。
ここは安いのが気に入って通ってるんですが、エンダモロジーも安いと思います。
なのでついつい追加してしまいました(笑)
受ける当日、まずはエンダモロジー用のスーツを着ます。
このスーツが白タイツみたいなやつなんですよね(笑)モジモジくんみたいになります。
でそれを着てベッドに横たわって受けていくのみ。
背中からウイーンと当てていってもらうんですが、背中だからなのか、なんか意外と気持ちいい!!マッサージされてるみたいで
これはいいわ〜と夢見心地になってしまいました。
でもやっぱり二の腕や太ももはがっつりほぐされてるみたいな感じがして、一部効く!っていう感じで痛かったりしました。でもつまりが取れてる感じでなんか快感なんですよ。
そして全身やられてるとぽかぽかしてきます。これが全身循環してるっていうことかも?
自立神経も整う効果があるらしいので(なのでなんとエンダモは寝てもokなんだそうですよ!)
重点的に痩せたい箇所(私は太ももの裏側をやってもらいました)を念入りに当ててもらい、全身くまなく当てて終了。
なんか触ってみると、お肌表面の感じがほぐれたというかつるんとした感じになってる気がします。
そしてやっぱり代謝が上がってるのか暖かいです。
その後の通常の痩身メニューでいつもより汗だくになりました。