困ったときの救世主!〜たかの友梨のプチ断食プランでマイナス1.3キロ!
エステの痩身に通って5キロほど痩せた管理人でしたが、その後、食べ癖もちょっと復活して
太らないまでも体重が全っ然落ちません。。(やっぱ私は他人の目がないと痩せられない人間みたい 汗)
あと1ヶ月後にはどうしても痩せてたいイベントがあった私が(このためにがんばってきた・・)
これがあった!!と即効申し込んでしまったのが
たかの友梨のクレオパトラ館でのプチ断食コース。(プチ断食コース)
2泊3日でエステ(八角カッピング)2回と入り放題のスパまで付いて29,400円。(キャンペーン価格です。3泊4日バージョンもあり)
普通にビジネスホテルに泊まってもそこそこすることを考えるとかなりお得♪
よくビューティーコロシアムの出演者もここで断食プランなどやってるのをTVで見るので知ってる方も多いんじゃないかな?と思います。
家にいるど〜しても食べちゃうんで、こういうところで一回修正するしかないと
「今週末そちらのプチ断食コースに行きたいんです!」とギリギリで予約し、笑
「私これに行ってくるから!!」と意味不明の意気込みを家族中にして、週末の予定をすべてクリアにしたうえ、
代々木にあるクレオパトラ館へ。→クレオパトラ館の詳細
到着してドキドキしながら、シャンデリアと東洋テイストの置物がある素敵なエントランスが。水の音や良い香りでちょっと優雅です。
今まさに待っていたかのように、「○○さまですね。ご来館ありがとうございます」と笑顔で案内され、なんでわかったんだろう?と不思議ながらも良い対応に気を良くしながらソファーで待ちます。
近くのカウンターではお金持ちのマダムっぽい人がいてエステティシャンとおしゃべりしてたりして、「この辺に住んでる資産家の人なのかも?!」とかチラ見したりして、ミーハー気分♪
書類記入や館内説明などをしてもらって、スパも自由に入れるみたい!期待が高まってきました。
それにしてもクレオパトラ館。館内のフロントの人とかの対応がすっごく上品&優しくていいです。
不快な思いをさせない気遣いがあるあたり、さすがです。(このプランは安いけど)
健康チェックを終えると、部屋に案内してもらいました。
広くはないですが、ピンクと白を基調としたこじんまりとしたかわいいルーム。
ベランダの外は木が茂っていて景色は緑。
代々木公園が近いので散歩に行けるそう♪
都会だから、食堂からは夜景も見えるし、公園は近いしで立地はかなりいいですね。
部屋にはまめ茶やしょうが湯が完備され、ここで2泊3日で痩せる体に改善して帰ろう!という気分になってきます。
チェックインからエステの時間までだったので、
私はエステまで館内を歩きまわったり、さっそくスパに行ってみることにしました。
スパで早速リラックス
よかったです〜!スパ。
元々断食プランは定員10名ほどに加えて、行った日は人数が少なめだったせいか、あまり人もいなくて、時間によっては一人占め状態。
いろーんなスパに入って楽しんじゃいました。
ぷくぷくの泡の刺激でマッサージ効果もあって気持ちいい。
寝湯もいろんな種類があって楽しめます。
スパのパウダールームにはタオルやスキンケア用品、ウォーターサーバーもあり。
いろいろ用意してあるので手ぶらで行けちゃいます。
天窓があってそこからひかりも入っているので明るい。
何度でも入れるのでリピートしてしまいそうです。 (入りすぎはダメだけど。笑)→プチ断食プランの詳細
<エステ〜カッピング>
エステの時間になったので、施術ルームへ。
廊下はは神秘的でいかにも、クレオパトラ館って感じ。
間接照明のお部屋でエステを受けます。
担当さんは若めのエステティシャンさんでしたが、ここでも、マナーも良く、礼儀正しくて好感度高し!
(ここの館の人はみんな優しくて、笑顔があってほんといいです)
うつぶせになって、背中にオイルのようなものを塗り、吸盤のようなカップで背中を吸っていきます。
キュッっと吸って、カップをいくつか付けては取っていく感じ。
私が以前に受けたことのあるカッピングだと20分ぐらい付けっぱなしっていうものだったんですが、ここのは次々付け替えていくタイプ。
これが気持ちいいんです。(前受けたのとは大違い 笑 ただカッピングは跡がつくのでご注意を。)
ほわーんとあったかく、代謝があがっていき、とくに凝っていた肩と背中がきもちいい。腰も良い感じで、うっとり受けてました。
さすがリラックス系に強いたかの友梨の技術。ずーっと受けていたかったです。
エステ中エステティシャンさんが体の状態を教えてくれたり、
「エステ後スパに行ってみてください。あれとこれがおススメですよ」
などいろいろ教えてくれました。
カッピング後オプションで他のマッサージもやってもらいましたが、
そのへんのアロマサロンとまったく違うクオリティの高さ。こういうのは教育がしっかりしている大手で設備も良くないとできませんね。 笑
ほんと気持ちよかったです。
リーズナブルな価格のを受けたんですけど、こんなにやってもらっちゃってすみません・・という感じ。
アロマとか好きな方、→たかののリラックス系かなりおススメです。
エステの後は、夕食代わりの野菜ジュース。
食堂からは新宿の高層ビルなどの夜景が見えます。
たまにはこういうのもいいなあなんてリラックスしながらゆっくり摂取。
その後またスパへ行ってから(何度でも行きたくなってしまう^^)
あとは部屋でリラックス
。
さすがに夜になってくるとおなか減った〜ってなりますが、何もないし、強制的に断食できます。
お部屋でのんびり、読書やテレビ。もう早く寝てしまえ!とかなり早く就寝。
次の日もスパ、代々木公園へ散歩、読書、ジュースと好きに過ごし、エステでリラックス。
散歩ついでに最近パワースポットとしても人気の明治神宮に行って、癒されてくるなど充実の1日を過ごしました。
プチ断食はちょっときついけど、終わりに近づくと重湯が出たりもするので、意外と大丈夫でした。
スパで体重も量ってみるとびっくりするほど減っていたので、あ〜3泊4日にしておけばもっと痩せたかも?!と思ったぐらいです。笑
クレオパトラ館の人は代々木公園への道を教えてくれたり、チェックアウトのときに、1キロ以上痩せましたね〜っと一緒に喜んでくれたりととても感じの良い人ばかり。
これはリピートありですね。次はもっと長くやってみようかな?^^と検討しています。
結果マイナス1.3キロ。 そして、胃が小さくなるので、その後の効果も絶大。 結局2週間後までに私は2キロぐらいの減量に成功しました。 短期集中で即効性があるところや、その後も自分次第で効果が続く点も考えると、下手なエステプランいくよりはコストパフォーマンスいいかもと思います。
最後に測定結果とか見せてもらいましたが、勧誘が全くなかったです。(痩身とか勧められるのかなと思ってたけど、ほんとに一切なし。笑顔で送り出してくれました^^)
ダイエット目的でしたが、プチ断食をしながら、エステにスパ、散歩したり読書したり、昼寝したり 笑、と日ごろの疲れもすっきりとれて翌日驚いたほど。
ダイエットしたいけど、自分では痩せられなくてずるずるいってしまってる人とか、OLさんのデトックスにもいいかも?と思いました。
→クレオパトラ館のプチ断食コースの詳細はたかの友梨公式ページの下、またはキャンペーンから見られます。
実際に大手エステに通う私が検証しました。痩身中心だけど、エステ選びにも役立ちますっ!
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